Publié le 19 mai 2025 – Mis à jour le 19/05/2025
Le bruit sec du push contre le béton, le vent qui caresse le visage, les roues qui roulent et parfois crissent. Les premiers pas sont toujours ce mélange de vertige et de victoire, quand tu sens la planche sous tes pieds et que la ville devient ton playground. Que tu sois dans les rues de Rochelle, à chercher un spot parfait, ou au planchodrome du parc Gilles-Villeneuve, apprendre le skate, c’est vivre chaque session comme une aventure. Alors, prêt à poser le pied sur ta première board et à lancer ton premier flip ?
- Initiation accessible : trois niveaux pour s’adapter à tous les âges et expériences
- Équipement inclus : viens juste avec ta tenue, la planche et les protections sont fournies
- Session collective : des groupes de 15 pour progresser en vibe et avec du coaching expert
Des bases solides pour longtemps : ce que nos cours apportent au skateboardeur débutant
Au planchodrome du parc Gilles-Villeneuve, les samedi de mai prennent une autre dimension. Ici, pas besoin d’être un prodige du Santa Cruz ou un fan de Baker, c’est l’endroit pour comprendre comment pousser, freiner, tourner et surtout chuter sans casse.
La magie de ces sessions, c’est leur focus sur l’essentiel : le contrôle du corps sur la planche à roulettes, apprendre à gérer sa vitesse et appréhender les pentes, un passage clé pour pouvoir ensuite dominer les spots urbains ou les DIY de béton brut.
- 👟 Maîtrise du push : pour glisser avec fluidité dès le départ
- 🛹 Contrôle des pentes : comprendre la gravité sans se faire piquer
- 🛡️ Savoir chuter : la compétence la plus précieuse pour durer longtemps
| Type de cours | Âge minimum | Horaires | Focus principal |
|---|---|---|---|
| Initiation 7 ans et moins | 7 🧒 | 13h – 13h50 ⏰ | Pousser, sécuriser les premiers pas |
| Initiation 8 ans et plus | 8+ 👦👧 | 14h – 15h ⏰ | Tourner, freiner, se déplacer |
| Progression tout âge | 7+ 👨👩👧 | 15h – 16h ⏰ | Exercices techniques, confiance sur la board |
Le bon matos pour débuter : choisir sa planche à roulettes et ses roues
Choisir une planche n’est pas une histoire de hasard. L’Element 8.0, par exemple, est un classique du street polyvalent. Si tu rêves de courbes et de DIY comme les crews Zero ou Powell Peralta, un shape 8.5” comme le Baker s’impose. Et les roues ? Elles doivent coller à ta pratique : plus dures pour du street et tricks, plus souples pour cruiser dans les rues de Rochelle.
- 🛹 Element 8.0 : maniable, excellent pour débuter en street
- 🛹 Antihero 8.5 : idéal pour riders qui cherchent du flex et du contrôle sur leur DIY
- 🛹 Roues 52-54mm : pour équilibre entre vitesse et adhérence
| Planche | Largeur | Usage idéal | Style de ride |
|---|---|---|---|
| Element 8.0 | 8.0” 🎯 | Street polyvalent | Flips, grinds, push urbain |
| Baker 8.5 | 8.5” 🛠️ | DIY, courbes, park | Carving, tricks techniques |
| Blind 7.75 | 7.75” ⚡ | Street rapide et agilité | Ollie, tricks rapides |
Session en groupe : ce qui fait la force d’apprendre en collectif chez Method Skateboard
L’intensité d’une session, elle vient souvent du crew autour de toi. Cette énergie collective où chacun pousse l’autre à poser un flip parfaitement, là ou la peur de tomber se fait oublier.
Chez Method Skateboard, pendant ces cinq cours intensifs, la vibe est à la progression et au partage. Les groupes ne dépassent jamais 15 riders, taille parfaite pour que chaque coach puisse donner ses astuces personnalisées.
- 🔥 Ambiance motivante : être entouré ça change tout
- 🚀 Feedback immédiat : le coach ajuste ta technique sur le vif
- 💬 Échange entre riders : astuces, conseils, et démonstrations
Une anecdote? L’autre jour, au parc, un petit gars faisait ses premiers ollie. Au moment de tenter un kickflip, il a chuté, puis a rigolé, a repris sa board et est revenu plus fort. Ce genre de moment qui reste, qui forge la flamme.
Assurer sa pratique, rester safe et skater longtemps
Skater, ce n’est pas juste rentrer un trick. C’est savoir éviter les fractures, apprendre à freiner, et garder son corps longtemps en forme. Les bases apprises dans ces cours d’initiation et progression sont là pour ça.
En maîtrisant ton push et les freinages variés, tu évites les accidents. Et un rappel important : ne jamais sous-estimer les protections, surtout quand tu lorgnes les spots en street de Powell Peralta ou les bowl signés Zero.
- 🛡️ Porter casque et protections même en mode chill
- 🚧 Apprendre à tomber comme un pro pour éviter le pire
- 🩹 Connaître ses limites pour durer sur la planche
| Protection | Importance | Quand la porter |
|---|---|---|
| Casque | 🛡️ Essentiel | À chaque session |
| Protections poignets | ⚡ Très recommandé | Progression et tricks |
| Genouillères / Coudières | 👍 Indispensables en street et park | Chaque ride avec figures |
FAQ pour bien démarrer ta planche à roulettes 🎯
- Quels sont les premiers tricks à apprendre ?
Commence avec l’ollie, la base pour tous les flips et grinds. Puis explore les kickflip et pop shove-it. - Faut-il acheter sa propre planche pour commencer ?
Pas forcément ! Les cours comme ceux de Method Skateboard fournissent le matos. Mais à long terme, une planche perso s’apprécie pour sa précision. - Quelles protections sont indispensables ?
Casque, protège-poignets, genouillères et coudières sont un must, surtout quand tu commences à tenter des figures plus engagées. - Peut-on apprendre seul(e) à faire du skate ?
Oui, mais l’encadrement apporte rapidité et sécurité dans ta progression. - Comment éviter les blessures fréquentes ?
Apprends à tomber, ne cherche pas la figure avant d’être prêt, et protège-toi correctement.
Alors, prêt à sentir la planche vibrer sous tes pieds, à goûter à la liberté d’un flip réussi et à vivre cette communauté qui fait tourner la scène du skate ? Les spots t’attendent, la vibe est là, il ne manque plus que toi.
